一般来说，拐杖腋托应距腋窝下 3个手指宽度，握柄高度为双臂天然下垂时的手腕水平。过矮的拐杖需求折腰，使上身前倾重心变低，不能按正常步态行走。拐杖过高，患者就会通过腋窝压在拐上支撑体重，易引起腋部神经、血管的压榨和损害。
具体办法是：身体直立，将拐置于小脚趾前外侧12-20cm处。将拐的腋垫贴于腋下两边的胸壁肋骨处，肘关节恰当曲折，双手腕关节中立位（即手的方位和小臂在一条直线上，手腕既不上翻，也不压腕）握紧扶手，用手臂的力气支撑身体，完结移动。
三点步态法：两边拐杖一起前移→患侧足前移（于双拐之间同一平面）→健侧足前移（于双拐的前方）。适用于一侧下肢部分或彻底不能支撑身体分量，而另一侧下肢肌肉力气正常者。运用的人要有较好的体质和满足的力气来支撑身体分量。
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